Cómo mantener sano el cabello por más tiempo

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Seguro te estarás preguntando, Ana, ¿tú quién chingados eres para decirme cómo cuidar mi cabello? Y tienes razón, no soy estilista ni nada parecido, pero déjame decirte, que a excepción de una vez que se me ocurrió cortármelo como Dora la Exploradora, siempre he tenido el cabello largo y muy sano. Así que durante los años he aprendido algunos tips bastante chidos para mantener el cabello fuerte, brillante, sin quiebres o puntas abiertas y súper brilloso. Y todo con productos simples y baratos que tenemos en nuestra casa. Puedes empezar desde ya mismo.

1. No lo cepilles mojado.

Aunque cumplas con todas las características de un cabello sano, cuando está mojado LITERAL se hace como un chicle ¿lo has notado? y si en ese estado te pones a jalarlo con el cepillo, las hebras se estiran y se debilitan. Ese tipo de daño es irreparable. 

Espera a que se seque para cepillarlo, o, si es muy necesario que lo cepilles mojado, hazlo con mucho cuidado y utiliza un peine con dientes grandes y muy abiertos. 

2. Siempre cepillar del centro para abajo.

Si cepillas de la raíz a la punta, lo único que estás haciendo es enredar más el cabello y por ende, lo haces más propenso a romperse.

​En lugar de "agarrar parejo" la forma correcta de cepillar el cabello, es tomando secciones pequeñas y empezar a cepillar del centro hasta la punta. Sí te vas a tardar un chingo más, pero te juro que vale la pena. Cuando hayas quitado todos los nudos de esta forma, entonces ya puedes cepillar desde la raiz.

*Si te preguntas ¿cómo le hago para quitar los nudos de la nuca? Aplica la misma forma de cepillado, tómalos por en medio y empieza a desenredar con cuidado.

3. Toallas no, playeras de algodón sí.

Las telas de toalla son súper dañinas para el cabello, y más si te da por tallártelo para quitar el exceso de agua. Además ¿sabías que eso causa frizz?  La mejor forma para secar el cabello, es buscar una playera vieja de algodón para envolverlo cuando esté mojado, es algo simple, pero te juro que se nota mucho la diferencia.

*Exprime con tus manos el cabello mojado dentro de la regadera para retirar el exceso de agua y después envuélvelo en la playera. De esta manera evitarás el frizz.

4. Trenza tu cabello para dormir

OJO: No chongos, no cola de caballo. Éstos te maltratan el cabello por culpa de la liga y la presión, y hasta son cosas que pueden perjudicar el crecimiento del cabello. 

La mejor opción para no maltratar tu cabello mientras duermes, es trenzándolo. Esto para protegerlo de la fricción contra la tela cuando lo tienes suelto durante la noche. Dicha fricción lo maltrata, abre las puntas y lo enreda.

5. No laves tu cabello diario

Seguro ya has escuchado de los beneficios que tiene no lavar tu cabello a diario. Y es verdad, los nutrientes y aceites naturales de tu cabello, no pueden hacer su trabajo si lo lavas a diario. Esto a la larga ocasiona que se seque, y más si ya lo tienes teñido o decolorado.

Si puedes hacerlo, empieza por lavarlo un día sí y un día no para ver cómo te sientes. Si crees que puedes empezar poco a poco con más días, hazlo. Eso dependerá de ti y de qué tan grasoso o seco tienda a ser tu cuero cabelludo.

Como extra, yo añadiría que planchar el cabello, usar la tenaza o la secadora lo menos posible también ayuda muchísimo, aunque tal vez sea algo obvio, pero nunca está de más. Recuerda que si vas a usar alguna de estas herramientas, necesitas productos que protejan tu cabello del calor. Hay tiendas donde puedes encontrar unos muy buenos y a precios accesibles (Yo recomendaría echar un vistazo en Sally Beauty o de plano en el super tipo walmart, superama, etc.) 

¡Y eso es todo! Ahora, para ver resultados hay que ser constantes con nuestros hábitos, nada es por arte de magia. Dale unas semanas para empezar a notar todos los beneficios de estos consejos. <3 

​Por: Ana Hinojosa

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